Asertivita

    Asertivita je správanie, ktoré pomáha jasne vyjadrovať naše potreby a pocity, bez toho aby sme ľudí urážali, alebo sa dotýkali ich ľudských práv.

    Asertivita sa silne odlišuje od správania na jednej strane pasívneho a na strane druhej agresívneho alebo dokonca manipulatívneho.

    Výhodou asertívneho správania je ujasnenie vzťahov, odvracanie agresie a pozitívny vplyv na psychickú vyrovnanosť a zdravie.

    Tieto zručnosti Vám pomôže získať náš dvojdňový tréningový kurz

     

    Asertivita

     

    Absolvent tohto kurzu získa:

    • Základné vedomosti o asertívnom správaní a jeho výhodách

    • Prehľad o asertívnych právach jednotlivca

    • Zručnosť v asertívnom reagovaní

    • Zručnosť v asertívnom odmietaní

    • Zručnosť v asertívnom presadzovaní svojich potrieb

    • Zručnosť v odvracaní agresie

     

    © 2017 ALPHA consult. All Rights Reserved.